Вебинар "Сильная мама. Без сил"

Можно ли выйти из замкнутого круга, выпрыгнуть из беличьего колеса?

Как часто #героическая_мама проваливается в бессилие, чтобы вскоре вновь, дав себе мысленного пинка из серии "соберись, тряпка!

Тыжмать!

Ты должна быть сильной и не имеешь права распускать нюни!", бросаться в бой... пока опять не упадёт в отчаянии без сил из-за "ерунды".

Потому что любые преграды, нагрузки и перегрузки ей по плечу, а вот соломинка может переломить спину. Обычно сильная мама не бывает в бессилии долго, это состояние для неё невыносимо. Поэтому... вставай, вся жизнь борьба, покой нам только снится.

На вебинаре поговорим о том, можно ли выйти из замкнутого круга, выпрыгнуть из беличьего колеса. И как всегда покажем простые телесные упражнения, которые помогут поддерживать себя и не доводить до полного истощения.