Открыть меню

Видео "Особый ресурс"

ВЕБИНАРЫ, КУРСЫ и ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ

Чтобы получать уведомление о новых видео, подпишитесь на наш канал Youtube
Подписаться

ЗАПИСИ ВЕБИНАРОВ

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА СОВСЕМ КРАЙ? РАССТАНОВКА ПРИОРИТЕТОВ
Часто бывает так, что родитель чувствует:
-"всё, я кончился! больше не могу!"; "напала какая-то "тупка"; "я торможу, плохо соображаю"; "я всё забываю, везде опаздываю, всё валится из рук"; "я превращаюсь в порох - только тронь, и взрываюсь; ору или рыдаю". Именно так выглядит переотдача детям, близким, работе, быту...
ЧТО ТАКОЕ ТРЕВОГА?
Этот вебинар для тех, кого тревога сопровождает постоянно и для тех, кто с ней встречается время от времени. Для тех, кто старается все рассчитать и проконтролировать, устает от постоянной необходимости все предусмотреть, но не умеет по-другому.
ДВА ПРИНЦИПА ТРЕВОГИ
Тревога – это очень неприятное, тягостное, изматывающее состояние. Жить, когда тревога является постоянным фоном, мучительно. На борьбу с тревогой мы тратим много сил, справиться с ней нелегко, а избавиться раз и навсегда невозможно. Этот вебинар для тех, кого тревога сопровождает постоянно и для тех, кто с ней встречается время от времени
ВИНА ИЛИ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ? – ОТРЫВОК ВЕБИНАРА "МАМА В ВИНЕ"
Вебинар о ВИНЕ - об этом мучительном состоянии, в которое часто попадают родители "особых" детей, и найдём ответ на вопросы: почему мы чувствуем вину? конструктивно или деструктивно это переживание? зачем оно нам? как мы можем помочь себе? можно ли растить особого ребенка и не попадать в переживание вины?
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ И РЕБЕНКА?
Что такое агрессия социума, как и почему мы реагируем, как бы хотелось реагировать, что нам может мешать, а что помогает
ПЕРЕЖИВАНИЕ ВИНЫ И ТЕЛЕСНЫЕ РЕАКЦИИ
Как переживание вины влияет на наше самочувствие? Отрывок вебинара "Мама в вине"

КУРСЫ

РАБОТА С ГНЕВОМ. КАК БЕЗОПАСНО ВЫРАЖАТЬ ГНЕВ
Любовь Тихомирова о том, как родителю справится с гневом и трансформировать его для своего и блага близких
ТРЕВОЖНЫЙ МОРОК. ДОВОЛЬНЫЙ ЖИЗНЬЮ РОДИТЕЛЬ 2.0
Отрывок из курса "Освобождение от тревоги" программы "Довольный жизнью родитель 2.0"
"МОЙ РЕСУРС МОЙ РЕЛАКС" - ТИПЫ РЕСУРСОВ
Отрывок из курса "Мой ресурс и мой релакс" программы "Довольный жизнью родитель"
"ЖИЗНЬ БЕЗ ВИНЫ" - КАК ИНТРОЕКТЫ ЗАГОНЯЮТ НАС В ЧУВСТВО ВИНЫ?
Отрывок курса "Жизнь без вины" программы "Довольный жизнью родитель 1.0"

ПРОГРАММА ВЫХОД ИЗ ЛАБИРИНТА БЕССИЛИЯ

ВИНА, СТЫД, СТРАХ - КАК ВЫЙТИ ИЗ ЛАБИРИНТА БЕССИЛИЯ?
ПЕРВЫЙ КОРИДОР ЛАБИРИНТА БЕССИЛИЯ: ВИНА ГДЕ ИСКАТЬ ВЫХОД?
ВТОРОЙ КОРИДОР ЛАБИРИНТА БЕССИЛИЯ: ГНЕВ ГДЕ ИСКАТЬ ВЫХОД?
НЕДОВЕРИЕ, ГНЕВ, НЕНАВИСТЬ – КАК ВЫЙТИ ИЗ ЛАБИРИНТА БЕССИЛИЯ?
НАПРЯЖЕНИЕ, ТРЕВОГА, АПАТИЯ – КАК ВЫЙТИ ИЗ ЛАБИРИНТА БЕССИЛИЯ?
ТРЕТИЙ КОРИДОР ЛАБИРИНТА БЕССИЛИЯ: НАПРЯЖЕНИЕ ГДЕ ИСКАТЬ ВЫХОД?
ОПУСТОШЕНИЕ И ПОТЕРЯ СМЫСЛОВ – КАК ВЫЙТИ ИЗ ЛАБИРИНТА БЕССИЛИЯ?
ЧЕТВЕРТЫЙ КОРИДОР ЛАБИРИНТ БЕССИЛИЯ: ПОТЕРЯ СМЫСЛОВ. ГДЕ ИСКАТЬ СИЛЫ?

ПРЯМЫЕ ТРАНСЛЯЦИИ И ИНТЕРВЬЮ

КАК ОБЛЕГЧИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ
Если ответственности слишком много?
Если груз, который мы на себе несём, кажется слишком тяжёлым?
Если мы уже плохо справляемся или не справляемся совсем?
ТРЕВОГА И РЕАКЦИИ ТЕЛА
Психологи Любовь Тихомирова и Анна Тищенко размышляют о тревоге, тревожности и особом родительстве.
ОТПУСТИТЕ МАМУ ОТДОХНУТЬ
Поговорим о материнстве. Ко мне идут и идут нескончаемым потоком мамы, мамы самых разных детей с одним и тем же вопросом «где взять сил?»
БЫТЬ ЛЮДЬМИ ИЛИ НЕЛЮДЯМИ
Нелюдь живёт в каждом из нас. Древние, глубинные, инстинктивные реакции на особенное, необычное, странное, непривычное свойственны каждому человеку. Но только ли они?
ЭМОЦИИ: ЗАЧЕМ ГНЕВ?
Как помочь себе и детям лучше распознавать свои телесные ощущения и эмоциональные сигналы и обращаться с ними социально приемлемыми способами
ДЕТСТВО БЕЗ ТРАВЛИ
Любовь Тихомирова, психолог и автор проекта «Особый ресурс», мама ребенка с особенностями развития, поможет разобраться, с какими трудностями в коллективе сталкиваются особые дети
Следите за новостями в наших группах